創(chuàng)芮心理的咨詢師常聽到許多家長這樣抱怨: 覺得處于青春期的孩子很少去和父母溝通了,好不容易有幾次溝通,還很不順暢,甚至還不如不溝通。 實際上,親子關(guān)系不良的問題往往就出現(xiàn)在孩子處于青春期的階段,而最顯著的表現(xiàn)正是溝通不良。 1 青春期孩子回避溝通的原因 創(chuàng)芮的咨詢師認為,當青春期的孩子與父母之間的溝通逐漸減少或出現(xiàn)問題時,其背后往往受許多因素的影響: (1)孩子的自身成長 青春期的孩子,心智又發(fā)育到了一個新的階段,此時的他們,比以往更加獨立自主,開始有了自我的邊界感、注重個人隱私、渴望有自己的私人空間、需要一定的獨處時間等。 在這種情況下,青春期的孩子與以往相比,和父母溝通的頻率減少,這是正常的現(xiàn)象。 對此家長不必太過擔憂。 (2)缺少親子溝通 有一些家庭,父母要么是因為忙于工作,要么是和孩子聚少離多,總之,本身就缺乏與孩子之間的溝通。 等孩子到了青春期后,父母突然意識到這一問題了,再想去多和孩子溝通,拉近親子關(guān)系,可是發(fā)現(xiàn)也沒有這個機會了。 (3)溝通不良 如果說父母和孩子的溝通本身就是有問題的,那么等孩子到了青春期,他自然就會開始回避與你進行溝通。 許多家長自認為自己一直在保持和孩子的溝通,但實際上那只是在和孩子說話,甚至是在對孩子發(fā)號施令。 真正的溝通是雙向的,意味著雙方要互相交換自己的想法,并且能夠得到互相的理解。 真正的溝通,既包含了坦誠傾訴也包含了耐心傾聽。 如果你從來不想去聽孩子到底是怎么想的,也沒打算去理解他,甚至當孩子一提到自己的想法,就用否定和批判的口吻來對待孩子。 這其實和溝通沒什么關(guān)系,不過是一種訓斥和講話。 不僅不能拉近親子關(guān)系,還會引起反作用。 (4)親子關(guān)系不和諧 如果父母與孩子之間的關(guān)系本身就在過往產(chǎn)生了矛盾,那么到了青春期階段,孩子也可能會開始回避和父母的溝通。 可是,為什么那時候的不滿,卻在青春期才顯現(xiàn)出來呢? 因為青春期以前的孩子,他們的能力尚不能與現(xiàn)在相比,對于青春期前的孩子來說,即便他對父母心生不滿,也不敢去和父母有太激烈的沖突。 于是,那時的他們便處于一種矛盾的狀態(tài)中: 一方面要依靠父母不敢去表達不滿;另一方面,這種不滿在那個年齡就開始沉積。 當孩子到了青春期后,獨立能力相比之前有了提升,這種對不滿的表露也越發(fā)地明顯了。 因此,青春期孩子回避與你溝通,其實就是一種明顯對你表達不滿的方式。 2 青春期孩子的內(nèi)心世界到底是怎樣的? 在創(chuàng)芮心理賬號之前發(fā)布的文章中,有一段描寫青春期孩子內(nèi)心世界的內(nèi)容,小編覺得在這里也很適合拿來分享。 因為這些以青春期孩子為視角的話語,生動地說明了,與青春期的孩子相處,是多么需要父母的耐心、理解、尊重和智慧: 1、“我和你們最近接觸的時間少了,不是因為我在偷偷摸摸干什么事,我想有我自己的獨處空間,我希望自己能一個人靜靜地去思考自己的生活。” 2、“我不愿意和你傾訴,是因為每次我說什么你都否定我,我只是想被別人理解就這么難嗎?” 3、“我把房門關(guān)上,不是因為要干什么見不得的事。因為我有自己的隱私,我不想做什么事都感覺有人盯著我。” 4、“當我和朋友出去玩的時候,不要總是給我頻繁打電話,這會讓我在朋友面前很丟臉,他們會笑話我還是小孩子,讓父母放心不下。還有,太頻繁的打電話,也會讓我很有壓力。” 5、“當我跟你們抱怨什么事的時候,其實并不是想讓你們真的給我出什么注意和辦法,我只是想有人能聽我傾訴,所以你不要抱著一種高高在上的姿態(tài)來教導我,我只是希望得到你的理解。” 6、“許多事我有我自己的想法了,你們不要總是用我的年齡作為借口,強迫我一定要去聽你們的。” 7、“當你和我爸/我媽吵架時,不要把我拉進來讓我給你們評誰對誰錯,那是你們成年人之間的矛盾,你們不應該往我身上推,而且你們都是我愛的人,我不想在你們中間去做選擇,這讓我很為難!” 8、“不要總是拿“為了你好”來要挾我聽你們的,這句話一點都讓我感覺不到你們的付出,只是讓我覺得很有負罪感和壓力,就好像你對我付出的一切都是有代價的。” 3 寫在最后 處于青春期階段的孩子,往往非常敏感,容易將問題放大,情緒也經(jīng)常出現(xiàn)較大起伏。 因此,家長更應該注意與孩子的溝通和相處方式。 創(chuàng)芮心理建議您,如果您的孩子目前處于青春期叛逆期,不與父母進行溝通的話,請您及時求助專業(yè)的心理咨詢機構(gòu),直面問題,早日緩和與孩子之間的親子關(guān)系。 |
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